Препараты кальция для детей: на что можно ориентироваться при выборе?
Один из самых важных макроэлементов для организма детей – кальций. Дети нуждаются в достаточном количестве этого элемента, чтобы правильно развиваться, и если его не хватает, то кости и зубы страдают больше всего. Также недостаток кальция может влиять на функционирование нервов и мышц. Хорошим дополнительным источником кальция для детей служат препараты, но какой выбрать?
Врачи контролируют количество полезных нутриентов и минералов, которые получают дети, согласно рекомендациям Министерства здравоохранения РФ. Кальций – это один из элементов, которые необходимы для здоровья детского организма. Он играет главную роль в структуре костей, зубной эмали и дентина. Кроме того, участвует в передаче нервных импульсов, мышечном сокращении и свертывании крови. Недостаток кальция может привести к серьезным патологиям костно-мышечной системы, возрастанию риска кариеса, нервной возбудимости и проблеме со свертываемостью крови.
Часто препараты кальция для детей лучше всего подходят до года, примерно в шестимесячном возрасте в связи с возрастающей потребностью в макроэлементе в период введения прикорма. Дети получают недостаточно кальция с грудным молоком или детской молочной смесью, поэтому дополнительные источники минерала могут быть весьма актуальны. Выберите препарат кальция для малыша, исходя из его состава и дозировки.
Для детей, нуждающихся в дополнительном приеме кальция, педиатры могут рекомендовать как лекарственные препараты, так и биологически активные добавки к пище (БАДы). Тем не менее, следует помнить, что это две совершенно разные группы препаратов.
Эксперты утверждают, что кальциевые лекарственные средства подбираются с учетом потребностей детского организма в кальции, проходят клинические испытания на эффективность и безопасность применения, а также строго контролируются на наличие побочных явлений. БАДы же содержат действующее вещество в незначительном количестве, а при фармакологических исследованиях проверяется только их безопасность.
Важно помнить, что педиатры редко назначают БАДы детям, так как их цель – лечение заболеваний или их профилактика, и ошибки в выборе препарата могут быть опасны для здоровья и жизни ребенка.
Еще одно важное момент, который нужно учитывать при выборе препарата с кальцием для ребенка – это форма выпуска. В аптеках можно найти лекарства в виде капсул, таблеток, жевательных таблеток и порошков для приготовления суспензии. Дозировки у разных лекарственных форм часто одинаковые, поэтому выбор делается исходя из возраста ребенка.
В таблице приведены суточные нормы кальция для детей разного возраста. Например, для новорожденных подойдет только суспензия, а более старшим детям уже можно предложить капсулы или жевательные таблетки.
Таким образом, перед выбором препарата с кальцием для ребенка обязательно стоит обратиться к врачу и учитывать возраст и форму выпуска препарата.
Как выбрать средство с кальцием для ребенка?
При выборе средств, содержащих кальций, для детей нужно учитывать целый ряд факторов. В первую очередь, нужно принимать во внимание допустимый возраст применения, количественный и качественный состав, безопасность и содержание дополнительных балластных веществ, таких как искусственные красители, консерванты и усилители вкуса.
При покупке препаратов с кальцием, стоит обращать внимание на их состав. Это включает в себя как количественное, так и качественное содержание действующих веществ. Лучше отдавать предпочтение комбинированным средствам, которые содержат витамин D3 или холекальциферол. Исследования показали, что комбинированные средства обладают лучшим эффектом, поскольку витамин D3 помогает всасыванию макроэлемента, способствует его доставке в ткань и интеграции в костные структуры. Таким образом, сочетание кальция и холекальциферола позволяет достигать более высоких результатов при профилактике и лечении.
Необходимо вычислить количественное содержание каждого компонента в зависимости от возраста и потребностей детского организма. Кальциево-фосфорный обмен у детей и подростков требует четкого дозирования действующих веществ в препаратах с этими веществами, так как здоровье и прочность костной ткани напрямую зависят от баланса в организме кальция и фосфора. Данный обмен регулируется гормоном паращитовидных желез, который руководит процессом всасывания кальция и фосфора, поступающих с пищей или добавками, их взаимодействием в тканях и выведением почками.
Жирорастворимые гормоны, такие как витамин D3, могут накапливаться в организме, поэтому важно не переборщить с дозировкой, чтобы избежать гипервитаминоза. Точно так же обстоят дела с гиперкальциемией, то есть повышенным содержанием кальция в крови, что может привести к серьезным осложнениям, включая дисфункцию гормонов, почечную недостаточность, тошноту, слабость, нарушения сознания и даже внезапную остановку сердца.
Кроме того, наличие красителей, консервантов и других искусственных добавок в средствах может снижать их качество и безопасность для детей. Необходимо выбирать варианты без лишних и вредных компонентов.
Согласно данным ученых, кальций является важным минеральным веществом, которое играет ключевую роль в построении правильной структуры и поддержании здоровья костей. Важно следить за объемом кальция, поступающего в организм ребенка, с самого рождения, тем самым не позволяя возникнуть костной патологии и остеопорозу в будущем.
На рынке представлено широкое разнообразие детских средств с кальцием. К примеру, среди них можно выделить "Компливит ® Кальций Д3 для малышей", "Кальций Д3", "Кальций-Д3-МИК" и многие другие. Однако, чтобы выбрать наиболее подходящее средство, необходимо обращаться к врачу.
Источник: https://www.osteo-endojournals.ru/
Фото: freepik.com