Психологи выяснили, как интроверту стать счастливым

Максим Захаров Психический склад интроверта характеризуется сосредоточенностью на своём внутреннем мире, замкнутостью и созерцательностью.

Максим Захаров Психический склад интроверта характеризуется сосредоточенностью на своём внутреннем мире, замкнутостью и созерцательностью. Исследователи из Калифорнийского университета в Риверсайде  выяснили , что нужно делать интровертам, которые хотят испытывать это чувство в своей жизни почаще. Ответ оказался удивительным: таким людям временами нужно вести себя как экстраверт. По словам учёных, именно изменение привычных моделей поведения поможет таким личностям чувствовать себя намного лучше.

Более подробно  с результатами исследования   можно ознакомиться в издании Journal of Experimental Psychology: General. Или в материале  nauka.vesti.ru.

Кстати , заведующий Международной лабораторией позитивной психологии личности и мотивации НИУ ВШЭ, доктор психологических наук Дмитрий Леонтьев отметил, что исследования счастья начались с 70 годов прошлого века и получили наиболее широкое распространение уже в нашем столетии. Успех и материальное благополучие не всегда являются залогом счастья, но так или иначе влияют на него. В целом счастлив тот человек, чьи базовые потребности удовлетворены и чьи желания совпадают с его возможностями.

"Самое главное, к чему пришли давно – критерии исследования счастья прежде всего субъективные. Счастлив тот человек, который считает себя счастливым. Счастье, по древнему определению, – это высшее благо. Если определять в современных терминах и достаточно упрощенным образом, то счастье – это совпадение желаемого и действительного, или, если говорить об обобщенной оценке того, насколько счастливой была жизнь человека, это средняя степень дистанции между тем, что человек желает, и что у него реально в жизни происходит", – сказал он.

Ранее мы писали,  что Россия потеряла 10 позиций в  рейтинге счастья, опустившись с  49-о места в  2017-м на  59-е место в  2018 году. И теперь Россия располагается в рейтинге между Северным Кипром и  Казахстаном. Литва – занимает 50-е место, Латвия – 53, Япония – 54, Эстония – 63, Молдавия – 67, Туркмения – 68, Белоруссия – 73, Китай  – 86, а Украина  – на  138-м месте (из 156).

Читайте также:

Как номер квартиры и этаж влияют на вашу жизнь

Череда неудач закончится. Каким знакам зодиака наконец-то повезет+

Во сколько вы родились? Узнайте свою судьбу по времени рождения



Читайте нас в Яндекс новости.
Подпишитесь. Читайте нас в Яндекс Турбо. Главные новости вы можете получать в

Последние новости

Губернатор Смоленской области обсудил сотрудничество с Российским экспортным центром

Встреча состоялась накануне международного форума «Есть ли будущее у экспорта?»

Глобальные изменения в ЖКХ и здравоохранении Духовщинского района

Губернатор Смоленской области озвучил планы по модернизации.

Смоленск готов к зиме: уборка снега началась

Коммунальные службы Смоленска приступили к зимнему обслуживанию.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Ленинске-Кузнецком на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *