Диетолог рассказала, как приготовить дома полезную шаурму

freefoodtips.com По словам врача, в одной порции стандартной шаурмы содержится около 690 килокалорий.

freefoodtips.com По словам врача, в одной порции стандартной шаурмы содержится около 690 килокалорий. Полезную для здоровья шаурму можно приготовить дома, заявила диетолог столичного депздрава Антонина Стародубова в беседе с агентством " Москва ".

Диетолог посоветовала любителям блюда готовить его из филе индейки с соусом из нежирного йогурта, лимонного сока и пряных трав. Также необходимо добавить свежие овощи. Такая шаурма может входить в рацион питания здорового человека.

Ранее мы рассказывали, что исследование привлекательности российских городов для выпускников вузов подготовили эксперты столичного консалтингового бюро «Стрелка». Аналитики оценили ряд параметров, в число которых вошла стоимость шаурмы. Специалисты считают, что она является одним из самых любимых перекусов молодых людей, поэтому шаурму и включили в ряд важнейших параметров по оценке городов РФ.

Так, самая бюджетная шаурма стоит всего 87 рублей, при этом согласно итогам исследования, цена данного фастфуда в разных городах нашей страны может отличаться почти в 3 раза. Полакомиться шаурмой и заплатить за нее «всего ничего» можно в Волжском, Грозном, Кирове, Махачкале и Тольятти.

А Роспотребнадзор забраковал шаурму и шашлыки в Смоленской области.

Читайте нас в Яндекс новости.
Подпишитесь. Читайте нас в Яндекс Турбо. Главные новости вы можете получать в

Источник

Предложить новость