Развеяны мифы о продуктах, которые помогают при простуде

Заболевая, многие достают малиновое варенье. Специалисты отмечают, что в малине, вишне и других ягодах содержатся салицилаты, помогающие снизить жар. Но, вот содержание их в ягодах минимально и чтобы реально сбить температуру человеку нежно съесть не менее 9 килограммов малины.

В период простуды врачи не рекомендуют злоупотреблять цитрусовыми, так как кислота раздражает слизистую и замедляет заживление, а по итогам исследований установлено, что витамин С почти не влияет на тяжесть и продолжительность заболевания.

Спорным средством при борьбе с простудой является настойка эхинацеи. Ученые отмечают, что растение полезно при простудных заболеваниях, но у препаратов, которые содержат это растение много побочных эффектов, поэтому перед принятием рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Глинтвейн при простуде является сомнительным лечебным средством, даже если он ослабит симптомы, то распространение инфекции он остановить не сможет, как и защитить от простуды. Также его нельзя употреблять если температура составляет выше 38°С, пишет vpravda.ru.

Врачи отмечают, что исключать из рациона продукты с витамином С во время простуды, как и от любимого варенья не стоит. Врачи рекомендуют соблюдать меру и не заменять народными способами полноценное лечение.

Ранее была названа  неожиданная польза теплой питьевой воды.   Врачи рассказали россиянам о пользе теплой питьевой воды. Оказалось, что она способна улучшать метаболизм, а также поможет в борьбе с простудными заболеваниями – может избавить от боли в горле и кашля. Также было названо самое бесполезное лекарство для лечения простуды.   А  врач рассказал, чем опасно чихание с закрытым ртом и носом.   Как рассказывает врач-отоларинголог Владимир Зайцев, чихание с закрытым носом и ртом могут привести к нарушению слуха, если слизь попадет под давлением в слуховые трубы, то возникнет воспаление.

Кстати , согласно данным Росстата, несмотря на поголовную вакцинацию в России количество людей умерших от гриппа в первом квартале этого года увеличилось. Так, в этом году с января по март умерли от гриппа 273 человека, в то время, как за аналогичный период прошлого года – 187.

Читайте также:

Мы вымираем. Смоленщина попала в пятёрку регионов с самым низким приростом населения

Перед употреблением каких-либо средств рекомендуется проконсультироваться со специалистом.