Ученые назвали самые полезные нагрузки для интимной жизни

moi-goda.ru В рамках исследования специалисты зафиксировали, что у мужчин, которые уделяют бегу около 4,5 часов в неделю и способны за семь минут преодолеть 1600 метров, риск развития эректильной дисфункции снижен на 23%. Исследователи из США выяснили, что аэробные нагрузки улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы и на 23% снижают риск развития эректильной дисфункции у мужчин. А также на 30% уменьшают вероятность появления расстройств в интимной сфере у женщин, передает CNN.

«Мужчины и женщины с хорошими показателями здоровья, ведущие здоровый образ жизни, как правило, не имеют проблем и в интимной жизни», – отметила доктор Лорен Стрейхер из Северо-западного медицинского центра.

Ранее ученые рассказали, как секс без презерватива защищает от ВИЧ.

К слову, о причинах потери сексуального влечения в парах и советах, как сохранить семью крепкой нам рассказывала смоленская сексолог Фотиния Ефремова. Подробнее можно прочитать ЗДЕСЬ . Специалист также рассказывала о том, что такое сексуальность, какие проблемы с ней у смолян . Она поделилась, кто чаще изменяет и что делать. Подробнее об этом можно прочитать ЗДЕСЬ. Ещё одной значимой проблемой стало отсутствие оргазма. Согласно исследованиям, каждая пятая женщина не может полностью насладиться сексуальной близостью со своим партнёром. Причины и советы сексолога можно прочитать ЗДЕСЬ. Следующей темой нашей беседы стал виртуальный секс. О его плюсах и минусах можно прочитать в нашем материале. Также сексолог рассказала о тантрическом сексе, мифах и реальности. Ему наделяют магические свойства омоложения, оздоровления, но вместе с тем считается, что он не доступен для непосвященных. Все подробности в нашем материале.

Читайте нас в Яндекс новости.
Подпишитесь. Читайте нас в Яндекс Турбо. Главные новости вы можете получать в

Источник

Предложить новость