Ученые рассказали о вреде сырых овощей для здоровья
Наталья Лещинская В рамках научной работы исследователи установили, что питание влияет на функционирование кишечника и его микробную структуру сильнее генетики.
Как передает научный журнал Nature Microbiology , эксперимент исследователи проводили на мышах. Оказалось, что растительная диета с большим количеством сырых овощей меняла микробиом кишечника грызунов. А приготовленная еда имеет больше питательных веществ, которые необходимы организму.
Сырые овощи не только оказывали влияние на количество полезных бактерий в кишечнике, но и делали грызунов менее активными и способствовали снижению веса.
Исследователи отмечают, что результаты исследования подтверждают гипотезу того, что люди и микробиомы совместно эволюционировали в условиях «уникального давления», которое связано с приготовлением еды.
Ранее были названы фрукты и овощи, которые помогают очистить организм от никотина. Напомним, на Смоленщине значительно выросло количество нелегальных сигарет. В граничащих с Белоруссией Брянской и Смоленской областях доля нелегального рынка в первом квартале 2018 года достигла 21,4% (в 2013 году – 5,7% ), что почти в три раза превышает общероссийские показатели.
А россиянам рассказали, какие овощи и фрукты лучше не покупать. Эксперты также установили, что замороженные фрукты и овощи полезнее свежих из магазинов. Так, фрукты и овощи, предназначенные для заморозки, обычно собирают в период их максимальной зрелости, когда они содержат максимальное количество витаминов и минералов.
Читайте нас в Яндекс новости. Подпишитесь. Читайте нас в Яндекс Турбо. Главные новости вы можете получать вПоследние новости
В канун Недели 3-й по Пасхе Вяземский архипастырь совершил Всенощное бдение в Свято-Троицком кафедральном соборе г. Вязьмы
18 мая 2024 года, в канун Недели 3-й по Пасхе, святых жен-мироносиц, епископ Вяземский и Гагаринский Сергий совершил Всенощное бдение в Свято-Троицком кафедральном соборе г. Вязьмы.
Мысли о главном: воскресные беседы с митрополитом Исидором. Жены-мироносицы
https://smoleparh.ru/wp-content/uploads/2024/05/19-maya-sa-mysli-o-glavnom-vladyka-isidor.mp3 19 мая 2024 года, в Неделю 3-ю по Пасхе, святых жен-мироносиц,
Смоленские правоохранители задержали молодого человека за избиение мальчика
Подозреваемому в зверском нападении на ребёнка в Смоленске избрана мера принуждения Правоохранительные органы установили и задержали местного молодого молодого жителя за нанесение побоев 10-летнему мальчику в Смоленске.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок