Учёные рекомендуют мужчинам есть грибы чаще

Фото: Елена Костюченкова Исследователи призывают мужчин средних лет есть грибы чаще для снижения риска развития рака.

Фото: Елена Костюченкова Исследователи призывают мужчин средних лет есть грибы чаще для снижения риска развития рака. Японские ученые во время исследований выявили, что в грибах содержится соединение, подавляющее мужской гормон дигидротестостерон, усиливающий рост раковых клеток. Кроме того, многие грибы обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. В исследовании приняли участие более 36 000 мужчин 40-79 лет. Оно продолжалось в течение 13 лет. Оказалось, если человек ел грибы всего 1-2 раза в неделю, риск рака снижался на 8%. У потреблявших грибы 3 раза в неделю, риск снижался на 17%.

По данным портала " Меддэйли ", позитивный эффект был особенно выражен среди мужчин 50 лет и старше, а также среди людей, относительно мало потреблявших фрукты и овощи, зато имевших в рационе много мяса и молочных продуктов.

Читать также:

Врачи заявили о развитии рака из-за отсутствия секса

Погибает 90% опухолевых клеток. Малина помогает бороться с раком

Эффективным против рака продукт оказался томат

Онкологи назвали 7 симптомов рака

Какая еда резко увеличивает раковую опухоль в два раза

Напомним, каждый седьмой смолянин умирает от рака . Почему смоляне умирают от рака, какие основные причины и симптомы, какие виды рака наиболее распространены в нашем регионе мы выясняли у главного онколога области Александра Эфрона. Мы попросили главного врача онкодиспансера дать смолянам советы, как уберечь себя от появления новообразований, на что обращать внимание и что делать, если появились первые подозрения. Все подробности читайте в нашем материале.

Кстати, Минздрав рассказал о здоровье россиянок. Во время диспансеризации выявили 60% случаев рака .

Читайте нас в Яндекс новости.
Подпишитесь. Читайте нас в Яндекс Турбо. Главные новости вы можете получать в

Источник

Предложить новость