В «Смоленском доме для мамы» прошла беседа на тему «Правильное питание»

Фотогалерея

Православный центр защиты семьи, материнства и детства «Смоленский  дом для мамы» посетили специалисты «Центра общественного здоровья» — врач-педиатр Ульяна Чемова и специалист по питанию Марина Яйкова. Они провели с подопечными «Дома для мамы» беседу о правильном питании. Рассказали о том, как питаться кормящей маме, с какого возраста начинать вводить прикорм малышу, как это правильно делать, как научить малыша любить кашу, а для старших детей и их мам рассказали, чем вредны покупной фаст-фуд, чипсы и газировка, и чем их можно заменить.

Марина Яйкова напомнила мамам о том, что важно заботиться не только о правильном питании детей, но и о своем собственном: «Если вы сами неправильно питаетесь, будьте готовы к тому, что все ваши пищевые привычки будут переняты детьми». Участники встречи задавали много вопросов.

Тема правильного питания — очень актуальна для подопечных «Дома для мамы». Часто мамы не обладают нужными знаниями, совершают ошибки во время введения прикорма, что приводит к аллергиям и другим проблемам, спешат перевести детей на взрослое питание, покупают им вредные продукты, не задумываясь о последствиях. Сотрудники “Смоленского дома для мамы” помогают подопечным решать эту проблему также в рамках проекта “Под моим крылом”, поддержанного Фондом президентских грантов. Мамы учатся готовить вкусную и полезную пищу для себя и своих детей на кулинарных курсах в рамках проекта.