Мастерство, которого может достичь каждый
Тренер вяземских биатлонистов Алексей Носов провёл мастер-класс для вязьмичей, увлекающихся лыжным спортом.
Тренер вяземских биатлонистов Алексей Носов провёл мастер-класс для вязьмичей, увлекающихся лыжным спортом.
Бесплатное ознакомительное занятие с профессиональным лыжником прошло на спортивной базе «Русятка» 16 февраля. В нём приняли участие любители этого вида спорта разных возрастов и уровней подготовки.
Темой мастер-класса стала техника конькового хода. Рассказав о её основных особенностях, Алексей предложил начинающим лыжникам выполнить ряд упражнений, направленных на развитие чувства баланса, улучшение координации и овладение техникой. После активной «работы над ошибками» тренер ответил на вопросы участников мастер-класса и дал им полезные советы для совершенствования своей физической формы.
Последние новости
В Смоленске расширят улицу Неверовского
С ходом создания сквера у СИЗО ознакомился смоленский мэр Александр Новиков фото: пресс-служба администрации Смоленска Смоленск, 5 апреля .
Каждую ночь на улицах Смоленска работает до 30 единиц уборочной техники
Для работ вручную ночью выходят порядка 30 человек. Днём их количество увеличивается до 100 – 120.
Добавить в мульчу — и слизни «откидываются» уже от запаха: реальное спасение для дачи
Слизни представляют собой одну из самых серьезных проблем для всех дачников — побороть их задача не из легких.
Единая транспортная карта позволяет экономить на поездках в общественном транспорте
С 1 апреля владельцам ЕТК по абонементу «Гражданский» доступна одна пересадка в течение 45 минут для поездки на городских маршрутах муниципального транспорта.