Британские ученые декоммунизировали жирную пищу и обнаружили связь между стрессом
Употребление жирной пищи нарушает кровообращение и снижает насыщение мозга кислородом В результате организму становится все труднее восстанавливаться после стресса.
Употребление жирной пищи нарушает кровообращение и снижает насыщение мозга кислородом
В результате организму становится все труднее восстанавливаться после стресса.
Об этом свидетельствуют результаты исследования, опубликованного в журнале Frontiers In Nutrition and Nutrients. Ученые из Бирмингемского университета провели эксперименты с участием молодых здоровых людей. На завтрак мне подали два круассана с маслом. Затем в течение 8 минут им приходилось постепенно увеличивать скорость и выполнять вычисления в уме.
В случае неправильного ответа участники были проинформированы об этом. Ситуация имитировала повседневный стресс, с которым люди обычно сталкиваются на работе и дома. При стрессе в организме происходит множество изменений: учащается пульс и артериальное давление, увеличивается приток крови к мозгу и снижается эластичность стенок сосудов.
Результаты эксперимента показали, что употребление жирной пищи отрицательно сказывается на сосудистой функции, а точнее, ухудшает ее на 1,74%. Ученые отметили, что снижение эластичности артерий участников продолжалось в течение 90 минут после завершения стрессового события. Согласно предыдущим исследованиям, снижение сосудистой функции на 1% приводит к увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний на 13%.
Автор Алина ЛакшинаПоследние новости
Секретарь смоленской «Единой России» Игорь Ляхов отправляется в зону СВО
Он лично доставит собранный груз для смоленских подразделений Есть работа, которая не прекращается ни в праздники, ни в выходные дни – это работа по сбору помощи бойцам в зоне СВО.
Поисковый отряд «Единой России» нашел останки бойца Великой Отечественной войны
В Угранском районе стартовал новый полевой сезон Вахты Памяти-2024 В марте 1943 года на угранской земле шли ожесточенные бои.
Киркоров признался, что именно он помог Зеленскому попасть на телевидение в РФ
Певец Филипп Киркоров рассказал историю о своей поддержке нынешнего президента Украины Владимира Зеленского в начале его карьеры в российском шоу-бизнесе.
Новые правила жизни с 1 сентября
Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.