Будь здоров! Неделя отказа от табака: смоляне присоединяются

По данным официальной статистики, за последние годы наблюдается замедление темпов распространения курения и прирост потребления никотинсодержащей продукции – вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.

И всё же 10 лет назад от последствий потребления никотина погибли около 6 миллионов человек, более 600 000 человек подверглись воздействию вторичного табачного дыма. Предполагалось, что если не остановить табачную эпидемию, то к 2030 году она приведет к смерти 8 миллионов человек. К сожалению, это произошло гораздо раньше – в 2023 году. Причём 1,2 миллиона из них – пассивные курильщики. Наша страна заняла 4-е место в антирейтинге стран, в которых табак уносит максимальное число жизней.

Осознав всю серьёзность происходящего, в стране началась активная борьба с табакокурением. Цель – сократить долю курильщиков, сохранив их здоровье.

«Курение наносит колоссальный вред всему организму, поскольку нет ни одного органа, который не подвергался бы его токсичному воздействию. При выкуривании пачки сигарет человек вводит в организм свыше 400 мл угарного газа, в результате концентрация карбоксигемоглобина в крови возрастает до 7-10%. Все органы и системы курильщика постоянно сидят на голодном кислородном пайке. После проникновения сигаретного дыма в лёгкие никотин попадает в мозг уже через 7 секунд. Мозговые процессы на время возбуждаются, а затем надолго тормозятся. Органы дыхания принимают на себя атаку», – пояснила главный внештатный профилактолог Смоленской области, заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики ОГАУЗ СОВФД Наталья Лебедева .

Свои коррективы внесла пандемия. Первые исследования показали, что постоянно подвергающиеся воздействию табачного дыма лёгкие оказываются более уязвимыми при тяжёлых формах болезни.

Курение приводит к ряду необратимых изменений организма. В настоящее время фиксируется активный рост заболеваемости хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ) и различными онкологическими заболеваниями, связанными с курением.

Биологически активные вещества, содержащиеся в табаке, побуждают сердечную мышцу работать в более учащённом ритме, сосуды становятся более жёсткими, ухудшается периферическое кровообращение, которое впоследствии может привести к гангрене нижних конечностей.

Курить начинают чаще всего в детском и подростковом возрасте. По статистике, 30% детей и подростков воспринимают курение как развлечение, 20% – подражают взрослым, 40% девочек считают, что благодаря курению они смогут похудеть и выглядеть эффектнее. Подростки курят, чтобы справиться с чувством беспокойства и раздражительности.