Диетолог Дианова рассказала о вреде яичницы с сосисками на завтрак
Диетолог Нурия Дианова предупредила, что яичница с сосисками является наименее здоровым выбором для завтрака Ее заявление было опубликовано на портале « Лента.ру «. Согласно врачу,
Диетолог Нурия Дианова предупредила, что яичница с сосисками является наименее здоровым выбором для завтрака
Ее заявление было опубликовано на портале « Лента.ру «.
Согласно врачу, люди употребляют слишком много мяса и молочных продуктов утром. Дианова рекомендует заменить их рыбой и растительной пищей.
«Эта привычка обусловлена питанием. Многие считают, что легко и нормально есть яичницу с сосисками на завтрак, но это не лучший вариант», — подчеркнула специалист по пищеварению.
Она советует добавить к завтраку продукты, бедные жирами. В частности, диетолог рекомендует употреблять больше авокадо, красной рыбы и орехов.
Эти продукты могут помочь снизить уровень холестерина и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.
Автор Алина ЛакшинаПоследние новости
Бытовые очерки из прошловековой жизни смоленских учебных заведений
Материалы, с которыми «Смоленская газета» предлагает познакомиться своим читателям, – публикации, подготовленные историком Дмитрием Кузьмичом Вишневским (1871 – не ранее 1916),
Единороссы вновь отправляются «за ленточку»
Инструменты, генераторы, медикаменты и вещи первой необходимости доставят бойцам от жителей Смоленской области в рамках проекта «Единой России» «Всё для фронта» Груз собирали всем миром – большой вклад внесли жители Сычевского,
Конкурс профессионального управления «Проектный Олимп».
Аналитический центр при Правительстве Российской Федерации является организатором конкурса профессионального управления «Проектный Олимп» (далее – Конкурс, «Проектный Олимп»).
Бухгалтерские услуги в Перми
Как аутсорсинг может повысить эффективность вашего бизнеса