Диетолог Фетисова: монодиеты неэффективны и способны нанести вред здоровью
Монодиеты, основанные на употреблении только одного продукта, не приносят долгосрочных результатов и могут нанести вред здоровью из-за недостатка важных питательных веществ Эту мысль высказала в эфире телеканала « Сан
Монодиеты, основанные на употреблении только одного продукта, не приносят долгосрочных результатов и могут нанести вред здоровью из-за недостатка важных питательных веществ
Эту мысль высказала в эфире телеканала « Санкт-Петербург » эндокринолог и диетолог Надежда Фетисова.
По мнению специалиста, монодиеты не только неэффективны, но также ставят под угрозу как психическое, так и физическое здоровье. Питание, основанное на одном продукте, может быть применено лишь для дней разгрузки один раз в неделю.
Кроме того, врач предупредила о том, что современные популярные препараты для похудения негативно влияют на работу ЖКТ, вызывая тошноту и другие нежелательные побочные эффекты, которые зачастую заставляют пациентов отказываться от лекарств. Перед началом приема этих препаратов рекомендуется обратиться за консультацией к врачу: это поможет не только уменьшить риск негативных последствий для здоровья, но и сделает процесс снижения веса максимально эффективным. Кроме того, для сохранения достигнутых результатов необходимо вместе с приемом препаратов изменить образ жизни, иначе человеку будет сложно сохраниться в здоровом состоянии после завершения приема препаратов.
Автор Алина ЛакшинаПоследние новости
В Смоленск в рамках рабочего визита прибыл депутат Госдумы от партии СРЗП Федот Тумусов
3 мая в Смоленск в рамках рабочего визита прибыл депутат Государственной Думы РФ от партии СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ – ЗА ПРАВДУ Федот Тумусов .
Пенсионерам должен быть сохранен прожиточный минимум при обращении взыскания на доходы
В связи со вступлением в силу Федерального закона от 29.05.
Спрос на продукты для шашлыка растет на фоне снижения общих продаж мяса
Фото: Евгения ГУСЕВА. Спрос на продукты для шашлыка этой весной растет даже на фоне снижения общих продаж мяса и птицы, о чем свидетельствует статистика аналитического сервиса Продажи.рф.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок