Диетолог Лазуренко рассказала, что перекусы готовыми продуктами на бегу повышают риск тромбов
Она предупредила, что пища, которую мы употребляем,
Диетолог Лазуренко подчеркнула, что возникновение тромбов в кровеносных сосудах тесно связано с типичным питанием человека в повседневной жизни
Она предупредила, что пища, которую мы употребляем, может влиять на вязкость и густоту нашей крови, и поэтому неправильное питание может способствовать развитию патологических процессов в венах и сосудах.
Она особо отметила, что употребление перекусов из готовых продуктов на ходу повышает риск тромбов.
Одним из факторов, способствующих сгущению крови и повышенному риску тромбов, является недостаток потребления воды. Лазуренко указала, что многие люди заменяют воду в своем рационе на сублимированные продукты, такие как кофе, что приводит к застою венозной системы и увеличивает риск образования тромбов. Она также отметила, что малоподвижный образ жизни и употребление сладких газированных напитков увеличивают этот риск.
Следовательно, чтобы снизить риск тромбов, важно следить за своим рационом, предпочитая здоровую пищу, увеличивать потребление воды и активно двигаться.
Автор Юлия БондареваПоследние новости
Диетолог из РФ Стародубцева: гормональные сбои очень часто могут вызывать чувство голода
Чувство голода зависит не только от еды и повседневной жизни, но и от способности организма усваивать сахар в крови, гормонального баланса и питательных веществ.
Врач из РФ Еделев объяснил страдания мужчин при гриппе: всё дело в тестостероне
Причиной плохого самочувствия мужчин при низкой температуре 37-37,5 градусов назвал в эфире радио 1 врач Дмитрий Эделев.
Диетолог из РФ Журавлева рекомендовала есть перцы для восстановления после болезни
ОСН сообщает, что выздоровление от продолжительной болезни, будь то коронавирусная инфекция или простуда, — это трудоемкий процесс, требующий особого внимания к своему здоровью.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок