Диетолог Мария Меньшикова сообщает о пятерке самых вредных продуктов
Это фастфуд, газированные напитки, полуфабрикаты, быстрозамороженные продукты и кондитерские изделия.
Диетолог Мария Меньшикова объявила пятерку самых вредных продуктов
Это фастфуд, газированные напитки, полуфабрикаты, быстрозамороженные продукты и кондитерские изделия. Фастфуд содержит насыщенные жиры, сахар, соль и всевозможные добавки. Употребление фастфуда чревато ожирением, сердечно-сосудистыми заболеваниями и проблемами с желудком.
Полуфабрикаты изготавливаются из низкокачественных ингредиентов и содержат большое количество соли, ароматизаторов и консервантов. Это может оказывать негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт.
Кроме того, производители добавляют в быстрозамороженные продукты консерванты, чтобы повысить их сохраняемость и придать им свежий вид. Также добавляются соль и сахар, что значительно повышает калорийность продукта.
Сладости и газированные напитки опасны не только для зубов, но и для фигуры, могут стать причиной развития диабета и нарушений эндокринной системы. Врачи предупреждают, что постоянное предпочтение этих пяти продуктов негативно сказывается на качестве жизни.
Автор Алина ЛакшинаПоследние новости
Ошибки пользователей, которые чаще всего выводят частотник из строя
Подробный разбор типичных промахов и неправильных действий, сокращающих срок службы оборудования
Как выбрать матрас: от жесткости до наполнителя – подробный гид для тех, кто впервые покупает матрас
Подробное руководство, которое поможет разобраться в мире матрасов и сделать правильный выбор для крепкого и здорового сна.
В Смоленске расширят улицу Неверовского
С ходом создания сквера у СИЗО ознакомился смоленский мэр Александр Новиков фото: пресс-служба администрации Смоленска Смоленск, 5 апреля .
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии