Диетолог Монрой: Ожирение и неправильный образ жизни могут стать причиной мужского бесплодия

Ракель Монрой, диетолог, специализирующийся на лечении бесплодия, предупреждает,

Ракель Монрой, диетолог, специализирующийся на лечении бесплодия, предупреждает, что несбалансированное питание и влияние окружающей среды могут стать причиной мужского бесплодия

В интервью газете Daily Mirror она перечисляет способы лечения мужского бесплодия. Монрой отмечает, что репродуктивному здоровью мужчин часто не уделяется должного внимания, хотя на них приходится половина всех проблем, связанных с беременностью.

Он добавляет, что причины снижения параметров спермы до конца не изучены. В качестве наиболее распространенных негативных факторов она назвала ожирение, неправильный образ жизни и воздействие токсинов в окружающей среде. Монрой рекомендовала мужчинам для повышения фертильности улучшить свое питание как минимум за три месяца до предполагаемой даты зачатия.

Она пояснила, что этот период необходим для воспроизводства сперматозоидов. В это время, по ее совету, следует устранить дефицит витаминов Е и С, цинка и омега-3. Кроме того, по ее словам, следует строго избегать употребления алкоголя, курения и обработанных пищевых продуктов.

Автор Илья Метелкин

Источник

Предложить новость