Диетологи никогда не будут есть 4 продукта
Фото: Елена Костюченкова Издание Everyday Health опросило диетологов и выяснило, какие продукты никогда не будут есть эти врачи.
Издание Everyday Health опросило диетологов и выяснило, какие продукты никогда не будут есть эти врачи. 1. Колбаса, сосиски, бекон. По мнению диетологов, если в вашей диете содержится много этого обработанного мяса, то возрастает риск смерти от рака или сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Сладкие кофейные напитки. Речь идёт о различных смешанных напитках в кофейнях. Они могут содержать до 400 калорий и 15 чайных ложек сахара. Кардиологическая ассоциация рекомендует употреблять не более 6 для женщин и 9 для мужчин чайных ложек сахара в день.
3. Выпечка промышленного производства. Диетологи уверены, что в выпечке, имеющей большой срок годности содержится слишком много консервантов и химикатов.
4. Маргарин. Он повышает риск сердечных заболеваний за счет повышения уровня плохого холестерина (липопротеинов низкой плотности – ЛПНП) и снижения уровня хорошего холестерина (липопротеинов высокой плотности – ЛПВП), пишет " Медикфорум ".
Кстати, сокровенным поделились и онкологи. Они рассказали, что не едят семь продуктов .
Отметим, в России растёт смертность от рака . От новообразований в России за 10 месяцев этого года погибли 248 238 человек. Число погибших от рака людей увеличилось на 2419 человек. Кстати, по данным Росстата, в Смоленской области гибель людей от новообразований снизилась с 1715 до 1700 человек за 10 месяцев этого года. А вот смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в Смоленской области выросла с 5 342 человек до 5 800 человек за 10 месяцев.
Последние новости
Урок здоровья «День донора» к Национальному дню донора крови в России
17 апреля в Новосельской сельской библиотеке №24 прошёл урок здоровья «День донора» к Национальному дню донора крови в России.
За первый квартал 2024 года специалистами госземнадзора Управления Росреестра по Смоленской области проведено 321 контрольное (надзорное) мероприятие
Контрольные (надзорные) мероприятия по вопросам соблюдения обязательных требований земельного законодательства Российской Федерации проводятся специалистами Управления Росреестра по Смоленской области в соответствии с в
Профилактические мероприятия Управление Росреестра по Смоленской области в первом квартале 2024 года проводило на постоянной основе
Управление Росреестра по Смоленской области наряду с контрольными (надзорными) мероприятиями проводит профилактические мероприятия.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок