Физическая активность может снизить риск смерти от диабета
Исследование подчеркивает важность физической активности для людей с диабетом.
Исследователи из Школы общественного здоровья Мейлмана при Колумбийском университете обнаружили, что соблюдение правил физической активности может снизить риск смерти от диабета.
В ходе исследования ученые проанализировали медицинские данные о пациентах с диабетом в возрасте 20 лет и старше. Они следили за ними в течение года и изучали показатели смертности. Время, проведенное в сидячем положении, и физическую активность пациенты определяли самостоятельно.
Результаты показали, что у тех, кто уделял физической активности менее 10 минут в неделю, риск смертности от всех причин был значительно выше.
Исследователи считают, что полученные результаты подтверждают необходимость уделять особое внимание поддержке людей в физической активности, особенно тех, чья жизненная среда требует от них длительного сидения, таких как водители и офисные работники.
Недостаточная физическая активность может увеличить риск развития гипертонии, что в свою очередь может привести к серьезным заболеваниям, включая инфаркт миокарда, аневризму, хроническую сердечную недостаточность, ишемическую болезнь сердца и инсульт. Также исследования показывают, что сидение более восьми часов в день оказывает на организм аналогичное воздействие, как и курение.
Последние новости
Обновленная ядерная доктрина России: важные аспекты для Запада
Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий призывает внимательно изучить новую редакцию Основ госполитики РФ в области ядерного сдерживания.
Смолянин добился отмены ареста на автомобиль через суд
Специалисты Центра защиты прав граждан помогли решить проблему с регистрацией автомобиля.
Прямая линия губернатора Смоленской области: что ожидать в 2023 году
Губернатор Василий Анохин ответит на вопросы жителей региона.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку