Картофель с мясом, огурцы с помидорами… Какие продукты и почему нельзя сочетать

Картофель нельзя есть с мясом. Организму в этом случае приходится переваривать крахмал и белок, а для этого организм использует разные виды пищеварительных ферментов. Это затягивает переваривание и способствует чувству тяжести.

Мы привыкли есть салат с огурцами и помидорами. Но сочетать их нельзя, так как огурцы – это щелочный продукт, а помидоры – источник кислоты. Их сочетание приводит ко вздутию живота.

Нельзя сочетать алкоголь и кофе. Этот микс способствует обезвоживанию, учащенному сердцебиению, возникновению проблем со сном.

Молоко нельзя сочетать с гречкой. В последней много железа, а в молоке кальция. Эти микроэлементы мешают усвоению друг друга. Их нужно есть в разное время.

Не смешивают бананы и молочные продукты. Хотя это весьма распространённый микс, но, оказалось, что он вреден. Сладкие фрукты, по словам экспертов, всегда следует употреблять только как отдельное блюдо, не сочетая их с другой пищей, – иначе может возникнуть несварение, пишет " Медикфорум ".

Какие продукты провоцируют инсульт

Названы продукты, снижающие риск смерти от рака и болезней сердца

Главный онколог Смоленской области Александр Эфрон рекомендует смолянам вести здоровый образ жизни, отказаться от курения, бороться с избыточным весом и регулярно заниматься спортом. Также полезной будет диета с ежедневным употреблением растительной пищи, молочных продуктов, ограничением потребления красного мяса, отказ от жирной и острой пищи.+

Александр Эфрон также рассказал, какие виды рака чаще диагностируют у женщин, а какие у мужчин. Все подробности в нашем  материале .

Ранее мы рассказывали, какие семь продуктов не едят онкологи. Колбасы и сосиски, кстати входят в этот перечень. Подробнее об этом можно прочитать  ЗДЕСЬ.

Кстати,  горячие напитки, в том числе чай, тоже провоцирует развитие рака.  

Напомним, главный онколог Смоленской области Александр Эфрон  рассказал о видах рака и о том, как можно себя уберечь можно прочитать  ЗДЕСЬ. 

Назван эффективный против развития рака продукт. Им оказался томат. Все подробности можно прочитать  ЗДЕСЬ. 

Кстати, Минздрав рассказал о здоровье россиянок. Во время диспансеризации  выявили 60% случаев рака .