Медики рассказали, чем организму грозит работа в офисе

Pixabay.com На первый взгляд работа в офисе предполагает комфорт и удобство, но врачи утверждают, что такой труд может негативно сказываться на нашем здоровье.

Pixabay.com На первый взгляд работа в офисе предполагает комфорт и удобство, но врачи утверждают, что такой труд может негативно сказываться на нашем здоровье. Какие факторы в офисе способны подорвать наше здоровье, читайте в нашем материале. Сотрудники НИИ медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова отметили, что работа в офисе предполагает напряженность и стресс, также неблагоприятными для здоровья фактором является гиподинамия. Негативно сказывается на работе организма ненормированный рабочий график и неблагоприятные условия в помещениях, в частности, плохой воздух.

Как передает RT , низкое качество воздуха в офисных помещениях часто наблюдается из-за неправильно организованной вентиляции, недостаточного воздухообмена.

«Кучкование» сотрудников негативно сказывается на эмоциональном состоянии людей, как и напряженность, постоянный стресс. А также повышенные требования, низкая социальная поддержка, невысокая оплата труда и страх потери работы – все это приводит к нервно-эмоциональному перенапряжению, невротизму, возникает чувство тревожности. Это в свою очередь, провоцирует риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем.

У женщин могут возникнуть гинекологические заболевания из-за стрессов и утомляемости, а репродуктивные проблемы из-за этих же факторов могут возникнуть у мужчин. Также офисная работа может привести к профессиональному выгоранию.

Медики для поддержания здоровья рекомендуют офисным работникам побольше пить воды, принимать витамины D, E и магний В6, а также уделять внимание физическим упражнениям – 15-минутной разминке.

Отметим, что офисных работников хотят лишить "избыточных" медосмотров. Министерство труда Российской Федерации предложило отменить медицинские осмотры у тех россиян, которые трудятся в офисах на машинах ПЭВМ.

Напомним, что в России число безработных за неделю выросло более чем на 3%, а вот снижение соответствующего показателя фиксируется в шести регионах страны, в том числе и в Смоленской области.

Источник

Предложить новость