Врач Дарья Русанова заявила, что яблоки и груши могут навредить при раздраженном кишечнике

Врач-диетолог Дарья Русанова предупреждает, что употребление фруктов и овощей, включая яблоки и груши, может быть вредным для людей с раздраженным кишечником Она отмечает,

Врач-диетолог Дарья Русанова предупреждает, что употребление фруктов и овощей, включая яблоки и груши, может быть вредным для людей с раздраженным кишечником

Она отмечает, что синдром раздраженного кишечника является одной из опасностей, связанных с потреблением такой пищи. По мнению диетолога, пациентам, страдающим от этого синдрома, следует ограничить потребление растительной пищи.

Снижение потребления фруктов и овощей может снизить риск обострения синдрома раздраженного кишечника, который проявляется болями в животе, вздутием и нарушением стула.

Женщины чаще страдают от синдрома раздраженного кишечника, и генетическая предрасположенность часто является причиной этой проблемы. Согласно советам диетологов, рекомендуется сократить потребление углеводов, так как они стимулируют расщепление бактериями, вызывающими образование газов.

При синдроме раздраженного кишечника можно продолжать употреблять картофель, зеленую фасоль, морковь, огурцы, апельсины и мандарины, но следует избегать цветную капусту, лук, спаржу, свеклу, яблоки, груши и манго.

Людям, страдающим от синдрома раздраженного кишечника, рекомендуется не превышать порцию 150 граммов овощей и одного фрукта за один прием пищи. Важно также хорошо пережевывать пищу, чтобы предотвратить неприятные ощущения в желудочно-кишечном тракте. Поспешное питание или еда во время просмотра телевизора не рекомендуются для пациентов с синдромом раздраженного кишечника.

Автор Алина Лакшина

Последние новости

Смоленские врачи осваивают новые методы лечения ишемии нижних конечностей

В Клинической больнице скорой медицинской помощи Смоленска медицинские специалисты активно осваивают новейшие методы диагностики и лечения, которые применяют в отделении терапии РХМДЛ (реанимации,

Смоленские медики провели свыше 20 операций по новой методике

Речь идет о лечении ишемии нижних конечностей Врачи в Смоленске продолжают внедрять в практику новую методику лечения ишемии нижних конечностей.

Чекулинская школа в Смоленском районе получила предписание от Роспотребнадзора

Чекулинская школа в Смоленском районе получила предписание от Роспотребнадзора.

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Рыбинске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *