Врач-геронтолог Трофимова: Тофу в рационе продлевает молодость и здоровье
Глава Российского общества антивозрастной медицины и геронтолог Светлана Трофимова описала тофу как продукт,
Глава Российского общества антивозрастной медицины и геронтолог Светлана Трофимова описала тофу как продукт, способствующий увеличению продолжительности жизни
В интервью в программе « О самом главном » на канале «Россия 1» 28 марта, она отметила, что тофу является популярным продуктом среди людей, достигших долголетия и проживающих в так называемых «голубых зонах».
В этих зонах проживает наибольшее количество людей, доживших до 100 лет. По словам врача, употребление тофу помогает снизить риск онкологических заболеваний, а также уменьшить проявление симптомов менопаузы у женщин.
Специалист пояснила, что тофу содержит природные эстрогены, сходные с женскими половыми гормонами, которые способствуют борьбе со симптомами менопаузы.
Также в тофу содержится вещество луназин, которое, согласно экспериментальным и клиническим исследованиям, обладает онкопротекторным свойством, подавляя рост онкологических клеток и снижая риск развития рака.
Автор Алина ЛакшинаПоследние новости
Бытовые очерки из прошловековой жизни смоленских учебных заведений
Материалы, с которыми «Смоленская газета» предлагает познакомиться своим читателям, – публикации, подготовленные историком Дмитрием Кузьмичом Вишневским (1871 – не ранее 1916),
Единороссы вновь отправляются «за ленточку»
Инструменты, генераторы, медикаменты и вещи первой необходимости доставят бойцам от жителей Смоленской области в рамках проекта «Единой России» «Всё для фронта» Груз собирали всем миром – большой вклад внесли жители Сычевского,
Конкурс профессионального управления «Проектный Олимп».
Аналитический центр при Правительстве Российской Федерации является организатором конкурса профессионального управления «Проектный Олимп» (далее – Конкурс, «Проектный Олимп»).
Новые правила жизни с 1 сентября
Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.