Врач Тананакина рекомендует отказаться от пива и кофе в жаркую погоду
Эндокринолог Наталия Тананакина настоятельно рекомендует избегать определенных продуктов в период жаркой погоды,
Эндокринолог Наталия Тананакина настоятельно рекомендует избегать определенных продуктов в период жаркой погоды, чтобы предотвратить обезвоживание организма
Для этого необходимо увеличить потребление простой воды до 1,5-2 литров в жаркую погоду. Врач в связи с этим также советует исключить из рациона сладкую газировку, кофе и пиво, а также жирную, сладкую, соленую и жареную пищу. В то же время летом рекомендуется увеличить потребление сезонных овощей, фруктов и зелени. Как сообщает РИАМО, эксперт также отмечает, что полезно употреблять продукты, богатые белком, такие как курица, рыба и яйца.
Автор Елизавета СтрельцоваПоследние новости
В Смоленской области выросло число инфарктов и инсультов
Скорая помощь подвела итоги недели В Смоленской области выросло число инфарктов и инсультов.
Минздрав опубликовал данные о заболеваниях щитовидной железы среди смолян
Почти 4000 подростков находятся под наблюдением врачей Смоленская область присоединилась к Неделе профилактики заболеваний эндокринной системы, сообщает региональный минздрав.
В Смоленской области перенесены сроки предварительного голосования «Единой России»
Решение передвинуть сроки праймериз в Смоленской области связано с проходящей муниципальной реформой фото:
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок